Achtung
Bitte für jeden Kurs am Tresen vorab anmelden.
Montag
9.30 - 10.15 |
Wirbelsäulengym. |
Reha |
Jens |
lüften |
10.30 - 11.15 |
Wirbelsäulengym. |
Reha |
Jens |
18.00 - 18.45 |
Yoga-Vinyasa flow Yin Yoga Level 1-2 |
Stephanie |
lüften |
19.00 - 20.15 |
Yoga-Vinyasa flow Level 2-3 |
Stephanie |
Dienstag
9.30 - 10.15 |
Rücken - Fit |
Reha |
Carola |
lüften |
10.30 - 11.15 |
Rücken - Fit |
Reha |
Carola |
18.15 - 19.15 |
Fit von Kopf bis Fuß |
Kraft u. Ausdauertraining |
Melle |
lüften |
19.30 - 20.30 |
Jumping - Intervall |
Melle |
Whatsapp-Gruppe |
Mittwoch
8.30 - 9.45 |
Yoga-Fit Vinyasa flow |
Stephanie |
18.00 - 19.00 |
Step Move |
Dina |
lüften |
19.15 - 20.15 |
ZUMBA |
Babette |